Гнів — так, істериці — ні! Секрети французького виховання

Потурати дитині або стояти на своєму? Для багатьох сучасних батьків це, мабуть, найскладніше питання. Французи — не виняток, хоча, за словами знавця французької виховання і мами двох дочок Катерини Семиной-Мак Фарлан, вони краще нас вміють справлятися з істериками і вчити дитину чекати. Що ж радять французькі психологи?

У наших французьких родичів в сім’ї троє дітей — 12, 10 та 7 років. Старший син і молодша дочка — спокійні, врівноважені діти. А от середня — Роанна — просто клубок нервів, стягнута пружина (у неї і така шевелюра — безліч дрібних-дрібних кучериків). Напади гніву у неї трапляються регулярно. Наприклад, коли хтось намагається розчесати їй волосся-пружинки, або її не приймають в яку-небудь гру, або змушують доїсти ненависну рибу. Вона брикається, кричить, біжить скаржитися папі.

Спочатку батьки турбувалися з цього приводу. А потім зрозуміли (ймовірно, не без допомоги психолога), що Роанне потрібні такі «вибухи на сонці», щоб виплеснути надлишок енергії, скинути напругу. І тепер їй просто м’яко пропонують піти посидіти в сусідню кімнату. Як правило, через чверть години вона виходить звідти з променистою усмішкою, готова до нових звершень.

Психолог і психотерапевт Анн Бакюс у книзі «Питання психолога» пише: «У момент нападу гніву дитина повністю втрачає контроль над своїми емоціями. Він нічого не чує, він буквально вибухає. Намагатися напоумити його в цей момент або змушувати щось робити — значить тільки посилити його гнів».

«Древній чоловік був зобов’язаний своїм виживанням страху, який допомагав уникнути небезпечних ситуацій, і гніву, який вселяв хоробрість і дозволяв напасти і перемогти того, хто хотів принести шкоду. Ми зберегли ці дві майже інстинктивні реакції, потрібні для виживання. Дитина теж володіє цими двома інструментами виживання“, тільки батькам треба встигнути вчасно йому пояснити, що не обов’язково діставати свій спис з кам’яним наконечником кожен раз, коли тобі віддавили ногу в метро».
Дідьє Пле, «Щаслива дитина»

Занадто багато гніву

Я задала питання двом французьким психологів: чому так зросла увага до гнівним реакцій дітей? Чому всюди говорять і пишуть тільки про це? Адже такі реакції дітей існували завжди: коли я була бэбиситтером у французькій родині, і моя 3-річна вихованка то і справа грохалась на підлогу і волала, якщо їй у чомусь відмовляли. Але це було 20 років тому! І ніхто тоді й не думав узагальнювати і говорити про масове явище.

Ось що відповіла Корін Дефонтен: «Гнів і фрустрація існували завжди, вони часто йдуть рука об руку… Але в наші дні ми даємо дітям більше свободи, більше можливостей висловити свої почуття, тому вони і бурхливо висловлюють те, що раніше замовчували, — свій гнів.

Раніше виховання було суворим, воно зводилося до декількох правил: мовчи, не супереч дорослому і слухайся! Дітям було практично неможливо виразити свої емоції, що виникають в результаті фрустрації. Але вона-то якраз існувала, просто її придушували. Потім помітили, що якщо це відбувалося дуже часто, з’являлися фізичні або психічні симптоми, оскільки будь-яка емоція повинна бути виражена і почута.

Сьогодні багато батьків, які знають про це або самі мали подібний травмує досвід замовчування емоцій, мають тенденцію дозволяти дитині виражати свій гнів без всякої міри. Якщо при цьому вони не встановили рамок, то з кожним разом гнів буде набирати силу. Але хочу підкреслити: встановити рамки — не значить кричати або карати і вже тим більше бити! Є багато інших способів».

«Коли дитина голосно кричить, він вібрує весь від люті. Це дуже важливий момент. Потрібно дати йому закінчити, без осуду, але і без похвал. Ваше „Який прекрасний напад гніву“ дитиною сприймається не краще, ніж „Ти такий бридкий, коли кричиш“ або „Припини негайно!“. Якщо ви відправляєте його в свою кімнату випустити пар, не робіть це владним або роздратованим тоном. Ви повинні дати дитині зрозуміти, що поважаєте ці емоції і розумієте, що дитині потрібно місце, щоб їх висловити. Нехай він там кричить, стукає по подушках, поки знову не заспокоїться. Відправити його в свою кімнату — це не покарання, це техніка, яку, до речі, можуть застосовувати всі члени родини, коли роздратовані».
Ізабель Фийоза, «В серці дитячих емоцій»
Гнів — так, істериці — ні! Секрети французької виховання

5 порад від французьких психологів

Після того як напад гніву пройшов, не соромтеся зробити перший крок до примирення. Дитині необхідно бути впевненим у тому, що ви його любите всі так само сильно. Обійміть його (якщо він не проти!), притисніть до себе міцно, але ніжно. Це допоможе дитині прийти в себе.
Якщо він щось зламав, допоможіть йому полагодити цю річ. Він повинен вибачитись, якщо когось ударив.
Поясніть йому, що, як і у всіх, у нього є право відчувати і висловлювати свій гнів, але у нього немає права заподіяти комусь біль.
Заведіть «подушку гніву». Нехай ніхто ніколи не використовує її для інших цілей. Стукайте по ній, лайте її, кидайте її об стіну.
Якщо в сім’ї існує напруга, якщо діти постійно конфліктують між собою, можна організувати бій подушками. Сховайте подалі крихкі предмети, розділіться на дві команди та в бій! Напруга виходить, а сміх змінює лють. У родині знову встановлюється згоду.

Істерики — недолік виховання

Женев’єва Дженати продовжує: «Гнів — дуже корисна реакція на фрустрацію. Завдяки цій реакції уважні батьки можуть збагнути: раз дитина так розійшовся, значить, щось не так. Мені здається, проблема в тому, що цей тип реакції вже не так виняткова, як раніше, тому що поріг толерантності знижується: дітей з дитинства не вчать відчувати незначні розчарування, фрустрації (дитина запросто міг би почекати до вихідних, але його ведуть в кіно серед тижня на першу вимогу), тому що батьки не хочуть розчаровувати дітей, не хочуть забороняти. Думаю, вони занадто ідентифікують себе з дітьми і не хочуть завдавати їм того, чого самі не хотіли б випробувати. Вони просто забувають, що таке виховувати».

Сандрін Марті, вихователь з півдня Франції, розповідає: «У деяких батьків великі проблеми з авторитетом, з владою. У мене в класі є діти 3-4 років, які б’ють своїх батьків. Просто батьки вже в такому штопоре знаходяться, що не хочуть суперечити своїм дітям, здаються. І вони так рідко дітей бачать, що бояться: раптом, якщо я йому буду щось забороняти, він мене розлюбить? Батьки хочуть тільки спокою. І, щоб досягти спокою, підкоряються будь-якого капризу. Буквально забивають дітям рот їжею, солодощами — тільки щоб було тихо. Таке враження, що батьки булочками купують свій спокій. Та й не тільки булочками: відкрив рот — ось тобі пиріг, з’їв пиріжок — ось тобі планшет, тільки не влаштовуй істерик».

Як справлятися з гнівом по-французьки?

  1. Допустити, що гнів дитини — природне явище.
  2. Прагнути зрозуміти, в чому причина гніву. Вона може виявитися цілком вагомою.
  3. Поговорити з вихователем дитсадка або вчителем: можливо, там дитина занадто напружений, і напруга «виходить» будинку.
  4. Дозволяти дитині виплеснути свій гнів.
  5. Привчати дитину спокійно ставитися до фрустрації, вчити його чекати.
  6. Відповідати на примхи твердо і непохитно.
  7. Не забувати про те, що роль батьків — не лише давати все, що дитина потребує, але і обмежувати його, встановлювати рамки.
  8. Якщо напад гніву настав, не кричати, не засуджувати, не хвалити. Сказати як можна більш спокійно: «Іди в свою кімнату».
  9. У разі нападу гніву піти у спальню, кухню, ванну і «випустити пар».
  10. Навчатися самому «мирно» справлятися з гнівом.

Дивіться корисні відео для жінок на нашому YouTube каналі:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *