Лущення стоп у минулому

Ніжні і гладкі стопи ніг гордість кожної дівчини. Картинки по запросу Шелушение стоп в прошлом

Але у 9 людина з десяти є проблеми, із-за яких свої ніжки ми намагаємося заховати. І найчастіше це проблема лущення. Коли облазить шкіра на ступнях ніг, це приносить певний дискомфорт.
Зміст

Можливі причини
Як впоратися з проблемою
Домашні рецепти

Якщо на стопах шкіра злазить, то нехтування цих чинників може призвести до тріщин і навіть кривавим ранки. Чому нас наздоганяє дана проблема і як її вирішити самостійно? Давайте розберемо все по поличках.
Можливі причини

Чому шкіра на ступнях злазить, і які можуть бути причини розберемо по пунктах.
У жаркий час року нас наздоганяє спека і сухе повітря, не достатнє зволоження стоп призводить до сухості шкіри. У зимовий час проблема сухого повітря не зникає з-за опалювальних приладів. І як наслідок все та ж сухість. Іноді ця проблема породжує нову – починає злазити шкіра.
Причиною лущення стоп може стати і брак вітамінів в організмі. Рідко у нас виходить наситити наш організм усім необхідним через прийом їжі. Тому рекомендується приймати комплекси вітамінів у весняний і осінній періоди.
Цілий день на ногах у щоденній рутині роботи. Наші ніжки повинні дихати, а щоденне перебування у взутті не дають цієї можливості збутися. Якщо у вас з’явилися якісь проблеми з шкірою на ногах, то варто звернутися до лікаря.
Знову ж таки про взуття. Причиною лущення може виявитися не правильно підібране взуття. Занадто вузька, маленький розмір, не якісний матеріал. Все це призводить до сухості і лущення.
Якщо ви любитель поплавати в басейні, то не дивуйтеся, що ваші ніжки почнуть облазити. Хлорована і жорстка вода, може стати причиною цієї неприємності.
Так само якщо ви приймаєте ультрафіолетові ванни. Неважливо натуральні або штучні. Крім сонячного опіку, можете придбати таку не приємну річ, як лущення ніг.
Якщо найчастіше носіть шкарпетки чи колготки з синтетичних тканин, то можете також отримати проблему лущення.
Так само причиною того, що злазить і лущиться шкіра зі стоп, може бути і алергія.
Як впоратися з проблемою 

Чому злазить шкіра – ми розібралися. Тепер поговоримо про те, як вирішити цю проблему і що нам допоможе.
Якщо тільки наздогнала проблема лущення, то вас врятують щоденні теплі ванни з краплею будь-якого ефірного масла і зволожуючий крем. Якщо щодня робити таку процедуру, то вже через пару днів помітите результат.
Якщо ж проблема лущення супроводжується тріщинами, то до процедури легкого масажу з зволожуючим кремом, варто додати обробку тріщинок перекисом водню.
Щоб уникнути повторної появи лущення коштує кожен день або через день, обробляти стопи, в тому числі і пальці, пемзою. Так само не забуваємо про використання зволожуючого крему.
Так само за бабусиним рецептом, добре допомагає просте господарське мило. Візьміть на ніч і натріть проблемні ділянки, надіньте бавовняні шкарпетки. Вранці змийте мило і нанесіть зволожуючий крем.

Намагайтеся більше пити води. Зневоднення організму перша причина лущення стоп. Тому не забувайте вживати в добу не менше 1.5 літра.
Щоб запобігти авітаміноз організму, вживайте комплекс вітамінів з перервами по інструкції.
Зверніть увагу на свій раціон. Намагайтеся вживати більше свіжих овочів і фруктів. Адже запорука здоров’я правильне і збалансоване харчування.
На час поки у вас є проблема лущення, варто відмовитися від взуття на підборах.
Для поліпшення циркуляції крові після робочого дня посидьте не багато в такому положенні, щоб ноги були трохи вище голови.
Домашні рецепти 

Самою головною панацеєю від проблем зі стопами є ванночки.
Сольова вода
В таз з теплою водою (не гарячою!), додайте харчову або морську сіль. Приблизно, ложка солі на літр води. Після її розчинення, помістіть ніжки у воду на 15-20 хвилин, обробіть стопи пемзою. Добре витріть ноги махровим рушником. По закінченні процедури змастіть зволожуючим або живильним кремом.
Трав’яний відвар
Це може бути і ромашка, кропива, календула. Візьміть одну з трав або ж заварити всі разом. На склянку окропу знадобиться ложка сировини. Після закінчення півгодини відвар можна використовувати. На літр води склянку відвару. У такій ванні тримайте ніжки 20-25 хвилин. Природні компоненти добре заспокоюють шкіру і загоюють ранки. Після так же обробіть ніжки пемзою і скористайтеся кремом.ромашка від лущення
Ванночка від грибка
Для нашої чудодійної ванночки візьміть пару ложок сіль і розчиніть її в літрі води. Після того, як сіль повністю розчиниться, додайте пару крапель йоду. Щоденне застосування такої процедури дуже швидко позбавить вас від цієї недуги.
Слідкуйте за своїм здоров’ям! Пам’ятайте легше попередити проблему, ніж лікувати її!

Рекомендуємо переглянути майстер клас:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *